むしみるのSlowLife

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暮らし

〈今がチャンス〉レム睡眠とノンレム睡眠のサイクルで最高の睡眠! 

最近、コロナウイルスの影響で長期間の休日をいただいている方が多いと思います。 休日が続くとどうしても夜更かししてしまいますよね。 筆者のむしみるも夜の2時に寝て朝10時に起きるというだらだらサイクルを送っております(^_^; 仕事が始まってしまう…

誰でも楽しめる!おすすめのボードゲーム4選!

家にこもる時間が増えると何もすることが無くて退屈ですよね。 この記事では誰でも楽しむことができ、盛り上がるボードゲームを紹介していきます! 誰でも楽しめる!おすすめボードゲーム4選! 氷をこわす!スリルと爽快感!クラッシュアイスゲーム 手に汗握…